Dirigido a:

✔ Yoguis con experiencia que quieren perfeccionar su alineación y técnica en posturas avanzadas.

✔ Profesores o futuros profesores de yoga que desean ampliar su conocimiento en biomecánica y adaptaciones.

✔ Practicantes intermedios con ganas de experimentar posturas más retadoras con seguridad y soporte.

✔ Personas con mentalidad exploradora que disfrutan aprendiendo, probando y expandiendo su práctica sin rigidez.

✔ Quienes buscan confianza y recursos para sostener las posturas con mayor estabilidad y fluidez.

Si alguna vez has sentido que te falta tiempo en clase para profundizar en una postura o te gustaría recibir claves específicas para mejorarla, en Asana Lab encontrarás el espacio ideal para explorar, experimentar y disfrutar de tu práctica con un enfoque técnico, dinámico y creativo