¿PARA QUIÉN ES ASANA LAB?

Asana Lab está diseñado para practicantes de yoga que quieren profundizar en su práctica de las posturas y explorar nuevas posibilidades en su cuerpo. No importa el estilo que practiques habitualmente, si sientes curiosidad por comprender mejor las posturas, afinar tu técnica y experimentar desde la conciencia y el movimiento, este espacio es para ti.

DIRIGIDO A:

• Practicantes con experiencia que quieren perfeccionar su alineación y técnica en posturas avanzadas.
• Profesores o futuros profesores de yoga que desean ampliar su conocimiento en biomecánica y adaptaciones.
• Practicantes de nivel intermedio con ganas de experimentar posturas más desafiantes con seguridad y soporte.
• Personas con mentalidad exploradora que disfrutan aprendiendo, probando y expandiendo su práctica sin rigidez.
• Quienes buscan confianza y recursos para sostener las posturas con mayor estabilidad y fluidez.

Si alguna vez has sentido que te falta tiempo en clase para profundizar en una postura o te gustaría recibir claves específicas para mejorarla, en Asana Lab encontrarás el espacio ideal para explorar, experimentar y disfrutar de tu práctica con un enfoque técnico, dinámico y creativo.