He oído que hay diferentes tipos de yoga, cuáles hacéis en Yogaia?
Dentro del yoga existen diferentes tipos y estilos de prácticas. [...]
Soy muy nerviosa/o. No puedo hacer yoga porque no puedo estar quieta/o
Enseguida te darás cuenta de que el yoga no es [...]
Tengo una lesión y me han recomendado hacer yoga ¿A qué clases puedo ir?
Antes de empezar la sesión, comenta qué tipo de lesión [...]
¿En qué idioma son las clases?
Las clases son en la lengua habitual de cada profesora/r [...]
¿El yoga es una religión?
No, el yoga es un método muy antiguo que nace [...]
¿Puedo practicar yoga durante el embarazo?
Sí, la práctica acompaña todos los momentos de la vida [...]
Recomendaciones para la práctica de yoga:
Practica siempre siguiendo la respiración fluida y deja que tu [...]
No soy flexible ¿es un requisito para practicar yoga?
Buenas noticias! no es necesario que seas flexible;) La práctica [...]
Me gustaría probar una clase ¿Qué hago?
Consulta los horarios de la escuela y elige la sesión [...]
¿Me puedo cambiar de ropa a la escuela?
Sí, disponemos de vestuarios separados de mujeres y de hombres [...]