PER A QUI ÉS ASANA LAB?

Asana Lab està dissenyat per a practicants de ioga que volen aprofundir en la seva pràctica de les postures i explorar noves possibilitats en el seu cos. No importa l’estil que practiquis habitualment, si sents curiositat per comprendre millor les postures, afinar la teva tècnica i experimentar des de la consciència i el moviment, aquest espai és per a tu.

DIRIGIT A:

• Practicants amb experiència que volen perfeccionar la seva alineació i tècnica en postures avançades.
• Professors o futurs professors de ioga que desitgen ampliar el seu coneixement en biomecànica i adaptacions.
• Practicants de nivell intermedi amb ganes d’experimentar postures més desafiants amb seguretat i suport.
• Persones amb mentalitat exploradora que gaudeixen aprenent, provant i expandint la seva pràctica sense rigidesa.
• Aquells que busquen confiança i recursos per sostenir les postures amb més estabilitat i fluïdesa.

Si alguna vegada has sentit que et falta temps a classe per aprofundir en una postura o t’agradaria rebre claus específiques per millorar-la, a Asana Lab trobaràs l’espai ideal per explorar, experimentar i gaudir de la teva pràctica amb un enfocament tècnic, dinàmic i creatiu.